Sabe como ter um bronzeado perfeito? Existem vários truques para isso!

Você deve se preparar antes consumindo alimentos ricos em beta caroteno como cenoura, mamão e laranja.

Deve hidratar bem a sua pele durante todo o mês com óleo de coco, manteiga de karité ou algum hidratante recomendado pelo seu dermatologista.

Você deve beber bastante água mineral e água de coco enquanto estiver exposta ao sol.

A exposição ao sol não deve ser por período prolongado no mesmo dia para evitar malefícios dos raios UVA.

Você deve encontrar um protetor solar que proteja sua pele de forma efetiva e ao mesmo tempo com o mínimo de componentes prejudiciais possíveis.

Deste modo é ideal que após uma exposição satisfatória, haja a proteção por barreira física (roupas, chapéu, guarda sol).